Ich habe meine Berufung gefunden und mein Lebensziel ist es, Menschen zu unterstützen, ein gesundes, langes, glückliches Leben zu führen, mit meiner „High Vibe Living Formel“, sie zurück zu Energie und sprühender Lebensfreude zu bringen, indem sie auch u.a. den Mut fassen, Schritt für Schritt, Ihren Herzensweg zu folgen. Ein weiterer Herzenswunsch ist, diese Gesundheitsthemen wieder mit meiner ursprünglichen Branche, dem Tourismus, zu verbinden und biete in Kooperation mit Partnern, auch vegetarisch/ vegane Wanderreisen mit Elementen aus Waldbaden undAchtsamkeitstraining in In-und Ausland zu wechselnden Terminen an. Ich habe in den letzten 7 Jahren sehr viele Kontakte in dieser vielseitigen Branche geknüpft, intensiven Austausch gepflegt, viel Literatur dazu gelesen und vor allem die große Notwendigkeit gesehen, dieses in der Tiefe relativ unbekanntes Wissen rund um lebendige hochschwingende Ernährung/ Gesundheit/ Immunstem/ Lebensstil etc. nun unter die Menschen zu bringen und den Entschluss gefasst, freiberuflich und auch in Zusammenarbeit mit Frau Anke Neumann Roß, tätig zu werden und freue mich sehr auf diese Aufgabe.

Meine Stärken liegen, aufgrund meiner Berufserfahrung, in Kontaktfreudigkeit, Serviceorientierung, Geduld, Zuverlässigkeit, Verantwortung, spontaner

Lösungsorientierung, stetiger Optimismus, Einfühlungsvermögen, individuelle Menschenkenntnis und Begeisterungsfähigkeit für meine Schwerpunkte und sehe mich durchaus in der Lage, mich diesen verschiedenen Herausforderungen zu stellen. Lass mich dich unterstützen, dir selbst zu helfen. Kümmere Dich um Deinen Körper im Sinne von Prävention, Achtsamkeit und Fürsorge. Er ist der wichtigste Ort, den du zum Leben hast und schaffe auch die Voraussetzungen, dass sich Deine Seele wohl fühlt, darin zu leben. „So many people spend their health gaining wealth and later, have to spend their wealth to regain their health.” Leben ist das, was passiert, während die meisten eifrig damit beschäftigt sind, den Tag so stark zu verplanen, dass sie für die kleinen entspannten Dinge, kein Sinn haben und wertvolle Lebenszeit verschwenden, ohne es richtig zu bemerken. Die meiste Zeit verliert man, indem man Zeit gewinnen möchte. Man sollte sich bewusst Zeit nehmen für das bewusste Nichtstun, das heißt, raus aus derReizüberflutung, rein ins Herz, in den Flow und freien Geist und die Seele baumeln lassen. Meine Angebote reichen von holistischer Gesundheits – und Lebensstil Beratung & personalisiertem Coaching, als auch individueller Ernährungsberatung, frei von starren Ernährungskonzepten, Regeln und Dogmen, in der Harmonisierung von Körper&Geist&Seele. Der Körper beheimatet die Seele und der Geist ist das Bindeglied, dass die Kommunikationunter den Dreien ermöglicht. Gesundheit als Definition, ist ein Zustand vollkommenen körperlichen, geistigen und sozialen Wohlbefindens.Diese wird also nicht nur auf das Körperliche reduziert, sondern bezieht auch seelische und geistige Aspekte mit ein.

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Somit ist klar, dass nicht nur Lebensmittel und Vitalstoffe den Körper nähren, sondern auch viele andere Dinge zu einem vollkommenen Wohlgefühl beitragen. Es ist notwendig genau hinzuschauen, nichts zu verdrängen und zu überspielen mit der schnellen Pille über Nacht, Cremes und Ästhetik als kurzfristige Symptomlösung, sich also ausreichend Zeit nehmen, in eigener Verantwortung, sich selbst genügend Achtsamkeit

schenken und sich geduldig damit auseinanderzusetzen. Der wichtigste Mensch in Deinem Leben bist du. Ich biete nach einem kostenlosen Vorgespräch und Erstanamnese, Einzelstunden und Beratungspakete auf Ihre individuellen Bedürfnisse zugeschnitten an. Dies kann u.a. z.B. ein Basis Paket mit einem 4-wöchigen Coaching nach ausgewähltem Thema oder Schwerpunkten, ein Premium Paket oder auf Wunsch eine Kurbegleitung sein.

Ich arbeite nach meiner entwickelten

H – High

V – Vibe

L – Living

F – Formel

mit Elementen und essenziellen Bausteinen, die für einen hochschwingenden, gesunderhaltenden Lebensstil notwendig sind.

H – Höre intuitiv auf Deinen Körper

V – Verlass Dich vertrauensvoll auf Dein Herz- & Bauchgefühl

L – Lebe, Liebe, Lache im Augenblick

F – Fokussiere Dich stets auf positive Gedanken

Innerhalb meiner verschiedenen Angebote haben sich 3 zentrale Schwerpunkte herauskristallisiert:

Hochschwingende ErNÄHRung,

Hochschwingendes IMMUNsystem

Hochschwingend REIFEN mit dem Young Aging, Jungbrunnen 40+ Konzept Wir starten mit einer Antlitz Diagnostik und der Auswertung deines Ernährungs- und Lebensstil Protokolls und erweitern bei Bedarf aufbauend mit verschiedenen Analysen, um an den Ursachen zu arbeiten, dich zurück in die Balance zu führen und dein ganz persönliches Ziel zu erreichen. Wir werden ein Kommittent finden, wenn du bereit bist, Eigenverantwortung zu

übernehmen, Zeit und Geduld mitzubringen, Deinen Lebens- und Ernährungsstil entsprechend anzupassen, um deine gesundheitlichen Probleme zu lösen, dich vor allem fitter, vitaler, energiegeladener zu fühlen und bei dir selbst anzukommen. Weiterhin biete ich wechselnde Vorträge z.B. über pflanzenbasierte roh vegane Zubereitung, Fermentation, Verdauungsfeuer steigern, Magensäure regulieren oder das genussvolle „Schmauen“ erlernen für eine optimale Verdauung.

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