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Eine Migräne ist sehr individuell und kann ein- oder beidseitig auftreten, die Augen mitbetreffen, mit oder ohne Aura sein. Erschreckend zu sehen ist

Immer öfter zeigt sich ich in der Praxis, dass Menschen sich durchaus ins Zeug legen, um sich gesund zu ernähren, auf Unverträglichkeiten achten, Bio einkaufen, selbst kochen – und doch spüren, dass es ihnen nicht so gut geht, wie erhofft. Woran liegt das?

In unseren Zellen finden sich außer der Zellflüssigkeit, dem Plasma noch der Zellkern und die Mitochondrien. Sie werden auch die Kraftwerke unserer Zellen genannt. In den Mitochondrien findet die Produktion unserer Energie, dem ATP, statt.

Wenn ständige Müdigkeit den Alltag dominiert, gepaart mit Antriebsschwäche und mangelnder Freude an Aktivität, beeinträchtigt das für viele die Lebensqualität. Die gute Nachricht ist: es gibt eine Reihe von Auslösern und Ursachen, die gut beeinflussbar sind.